スキンケア

【メンズスキンケア】初心者簡単2ケアSTEPで理想の美肌へ!

男性の美容って興味があっても中々、正しい使い方や、お勧めの化粧品が分からないですよね。

この記事にたどり着いた方は、下記のような内容に興味がある方々ではないでしょうか。

ぜひ読んでいただきたい方

・美容に興味があるけど、何から始めていいか分からない。
・自分のスキンケアが正しいのか知りたい。
・とにかく外見を磨きたい。
・カッコイイ、自信あふれる男性になりたい。
・女性からモテたい。

上記の方は、ぜひ最後まで必読してください!

さて、私は20代後半になりますが、小さい頃に男性がスキンケアをすることがここまで日常になるなんて思いもしませんでした。元々、メンズコスメ自体は存在していましたが市場規模は小さく、そもそも強くて逞しいことが男性に求める像だったので、少年野球で日焼け止めを使っていただけで私はバカにされていました。笑

ただ現在、男性も美肌を求められる時代になり小さい頃から行っていた肌へのケアは、やっていて本当に良かったと心から思っています。

 

この記事では、私が幼少期から行っていた2STEPを紹介します。正直、これを習慣づけるだけで劇的に変わると思います。ちなみにですが、肌が炎症などを起こしている場合は化粧品を使うのではなく、近くの皮膚科医にしっかり見てもらってくださいそれが美肌への一番の近道です。

ちなみに、洗顔や化粧水の効果は知ってるけど、どの商品を選んだらいいか分からない!って方は、ぜひ下記の記事を参考にしてみてください。

【元化粧品メーカー社員が選ぶ!】オススメ!メンズコスメ総合ランキング(男性用スキンケア)オススメ!メンズコスメ総合ランキング! こちらでは男性用化粧品、いわゆるメンズコスメを各カテゴリーに分けてオススメの総合ランキングを作...

それではまずは、美肌もしくは肌に気を使っていてプラスになったことも多数あるので、2STEP紹介の前にまずはメンズ美容の必要性とそのメリット・デメリットからお話をしていきます。

メンズスキンケアの必要性

女性と男性の肌に対する違いはなんでしょうか。

 

そう、女性はメークで美しく見せることがきますが、男性はどうやっても素肌で勝負しなければなりません。一部、ファンデーションを使っている男性もいるかと思いますが、幾ら多様性の時代に入ってきたと言えども、男性の化粧はまだ一般的には抵抗がありますよね。

 

そんな男性だからこそ素肌を磨かなければなりません。そしてまだそれに気づいていない方は、沢山います。

美肌になるメリット

〇女性にモテる、会話が弾む

〇仕事が上手くいく

〇自分に自信がつく

女性にモテる、もしくは会話が弾む。

正直ここは男の永遠のテーマですよね。「女性にモテたい」と思うのことは普通のことですが、じゃあどうすればいいの?となります。

このご時世「面白い人」が好き!っという女性が増えていますが、私から見ると喋るキッカケが無ければこちらはどうすることもできないように思います。

その入り口を拡げてくれるのが、外見いわゆる見た目になります。ファッションなどもそうですが、女性が共通して男性に求めることは「面白い」と合わせて「清潔感」です。肌が綺麗なことはこの「見た目」に直結し、女性との会話のきっかけに思いもよらぬ効果を発揮します。

 

仕事が上手くいく

「女性にモテる」と同じ理論ではありますが、仕事にも「見た目」は大きく影響します。

「男の年収は見た目で決まる」(著:平松由貴)などの本にも書かれていますが、見た目(顔立ちではなく好感度)のみで生涯年収に4,000万円も差がでてくるそうです。恐ろしい!

美肌を保つだけで、何故かできる男に見えたり、仕事が頼まれるようになってくるものです。そうすればきっと会社での昇進にも近づくことになるでしょう。

私も、営業職で働いていた時期が長いですが、だれと会ってもいい印象を持ってもらえたのは、見た目(清潔感)を保てていたからだと思っています。

自分に自信がもてる

これは上記2つに繋がりますが、女性関係、仕事が上手くいけば自分に自信がつきます。自信も見た目に表れるので、相乗効果にもなりますし何より外出することが楽しくなります。

美肌を目指す上でのデメリット

〇美肌を目指す上でのデメリット

・お金が掛かる

・女性に毛嫌いされる場合も・・・。

 

お金が掛かる

 

当たり前ですが、お肌のケアを行うには化粧品を揃える必要があります。

正直、安いものより高いもののほうが効果は高いので、お金に余裕がある方はハイブランドの化粧品を揃えたほうがよいかと思います。ただそれでも女性が化粧品に使うお金に比べればちっぽけなものです。

また、上記のメリットにも書きましたが、見た目が変わるだけで生涯年収が大きく変わります。それを踏まえると、美容に使うお金なんて大したことはないですよね。

 

女性に毛嫌いされる場合も・・・。

あまり出会ったことはないのですが、たまに美容に気を使っている男性を嫌う人もいるみたいです。「私より肌が綺麗なんて許せない!」「私への当てつけなの!」みたいな感じでしょうか。

正直そういう方とはお付き合い自体をしないほうが良いと思うので、あまり気にしなく良いと思います。

メンズ美容 簡単2STEP

では、ここからがメンズ美容 簡単2STEPのご紹介になります。

 

〇メンズ美容 簡単2STEP

①洗顔を毎日する

②洗顔後は保湿を必ず忘れない

 

えっこれだけって思われた方も多いのではないでしょうか。美容に少し知識がある方は当たり前かもしれません。

私も、たまにスペシャルケアでマスクなどを使ったりしますが、毎日(朝・晩)続けていることは、洗顔と保湿のみです。

ただ、すべて物事に共通しますが、続けることが非常に大切なのです。

 

いかがでしょうか?これを見るとすぐに出来そうな気がしますよね。では次にどのように洗顔・保湿を行うのかをご紹介します。

洗顔を毎日(朝・晩)する

男性の肌は、皮脂の分泌が女性よりも多いためできる限り洗顔で洗い流すことが大切です。

正直私は、洗顔しないと気持ち悪くて寝れないです。笑 歯を磨くことと同じですね。

では、洗顔をする上で気をつける点は以下になります。

・朝・晩必ず行う。

・上質な泡(きめ細かい)をたっぷり作る。

・泡の力のみで優しく肌を包み込むように洗う。

・ぬるま湯で洗い流す。

朝・晩必ず行う。

1日の中で朝、水洗いのみの方は、洗顔料を使うようにして下さい。

夜は、お風呂に入りながらでも大丈夫です。

上質な泡(きめ細かい)をたっぷり作る。

上質な洗顔料もしくはせっけんを使うと泡のきめが全然違います。安い洗顔料だと、すぐに泡が潰れてしまいますが、モッチリとしたキメが細かな泡は全く潰れません。

素手でも構いませんが、洗顔ネットを使うとより簡単に上質な泡を作ることができます。

泡の力のみで優しく肌を包み込むように洗う。

洗顔をする上で、一番やってはいけないことは、肌をゴシゴシ擦り洗うことです。かえって肌を傷つけていることになりますので、ついついやってしまいガチですが要注意です。

ぬるま湯で洗い流す

熱すぎるお湯で洗い流すこともNGです。ぬるま湯でしっかり洗い流してください。

 

他にも、ドラッグストアなどでよく売っているメンズの安価な洗顔料はあまりオススメできません。刺激が強い成分(メントールなど)が含まれている可能性が高いので、逆に「肌荒れ・ニキビ」などの原因になってしまうことがあります。※もちろん全ての製品がそういうわけではございません。

下記に、注意点をまとめましたのでご確認ください。

〇洗顔時に気をつけたいこと!

・手でゴシゴシを擦るように洗う。

・熱すぎるお湯で洗い流す

・1日に何度(3回以上)も洗顔を行う。

・安価な洗顔料を使う。

もし鼻の黒ずみ(イチゴ鼻)に困ってるよって方は、下記の洗顔パックを使ってみることをお勧めします。

イチゴ鼻は、特に女性に嫌われる要素の一つなので、過度な汚れには対策は必須ですね。

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洗顔後は保湿を必ず忘れない

さて、最終ステップは保湿になります。(2STEPしかありませんが笑)

まず「なぜ保湿が必要か?」について、洗顔のポイントにも書きましたが男性は皮脂の分泌が多くなりがちです。その皮脂が肌のテカリや毛穴詰まりを起こし、汚れた肌へとなるのです。

その皮脂に雑菌などが繁殖すると、皆さんが困っている「頑固なニキビ・肌荒れの原因」になってしまいます。

ではどうやって皮脂の分泌を防げばいいのか? そうです。「保湿」です!

皮脂の分泌の原因は肌の水分不足です。そして男性は女性よりも水分量が圧倒的に不足しています。保湿成分をたっぷりと肌に与えることで、皮脂の分泌を抑えることができます。

では、保湿を行う際のポイントが下記になります。

〇保湿を行う際のポイント

・朝・晩、洗顔後に必ず行う。

・肌につける際は、擦らずに優しく包み込むように。

・オールインワン化粧水を使う

朝・晩、洗顔後に必ず行う

こちらは洗顔後に行う習慣ができれば、大丈夫ですね。

洗顔のみだと肌が乾燥しつっぱってしまいます。カサカサする感じです。

放っておくと、また皮脂が分泌されてしまいます。

 

肌につける際は、擦らずに優しく包み込むように

 

こちらも洗顔時と同じく、過度に擦りつけると肌を傷つけてしまい、肌トラブルの原因になってしまします。

 

オールインワン化粧品を使う

オールインワンとは、化粧水・乳液・美容液を1本にまとめ一度に肌へ美容成分を与えることができる魔法のような化粧品です。女性でも時短で済ませたい方は、よく使っていますね。

余裕があるかたは、化粧水・乳液・美容液(クリーム)と揃えてケアすることが一番良いのですが、何しろ時間を掛けたくないですよね。

そのような方は、オールインワンを使うのがオススメです。

下記は私のお勧めのオールインワン化粧品なので、ぜひ参考にしてみてください。

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ちなみにですが、水もの(化粧水など)はコットンを使うと、効果的に保湿成分を肌へ与えることができます。素手でつけるとどうしても手が成分を吸収してしまいます。(いわゆる手肌美人)

ただジェルやとろみのあるものは無理してコットンを使う必要はないです。

そして、安価な保湿化粧品も避けるべきです。ほとんど水でできているような物もあったりしますので要注意です。せっかく買ったのに水をひたすら塗ってるなんて嫌ですよね。笑

下記、保湿する際の注意点になります。

・〇保湿時に気をつけたいこと!

・顔を擦るようには使わない。

・化粧水などの水もの化粧品はコットンを使う。

・安価な保湿化粧品は避ける。

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まとめ

〇まとめ(メンズ美容、美肌への近道)

①洗顔・保湿を朝・晩、毎日行う。
②できる限り上質な洗顔・保湿化粧品を選ぶ。

まとめになりますがメンズスキンケアの方法は、至ってシンプルな2STEPです。

ただこの2STEPを続けられるかが、美肌への一番の近道です。

まずは、洗顔、保湿を試される場合は、バルクオムの洗顔、化粧水セットは非常にお得なので、参考にしてみてください。

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まずは、自分に合ったスキンケアコスメを探して、美肌への第一歩を踏み出してみてはいかがでしょうか。

皆さまのよりよい人生をお祈りしております。